Escoja un problema más grande que ústed

September 25, 2009 at 12:06 pm (Exito, General, Superacion Personal)

soluciones-imagenNo basta con ser trabajador; las hormigas también lo son.

La Pregunta es: ¿ Para qué estan sirviendo nuestros esfuerzos ?

– Henry David Thoreau  –

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Haz Crٌíticas Constructivas

September 20, 2009 at 7:02 pm (General, Superacion Personal)

jefe-movil-empleada-dolor-cabezaCuando Tu amigo tenga una mosca en la frente

No se la quites con una hacha.

-Proverbio Chino –

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¿ Crees que la frase critica constructiva implica una contradicción?

! No ! La crítica puede elevar en lugar de aniquilar, construir en lugar de destruir y mejorar en lugar de empeorar. ¿ Puedes hacer críticas que minimicen la actitud defensive de los demas y los animen a mejorar su rendimiento.?

! Claro Que Puedes !

  • Critíca en Privado. Critica en Privado…… Critica en priv…….
  • Tal vez antes que nada debes averiguar si la persona quiere recibir retroalimentación. Preguntale ¿ Te gustaría contar con una segunda opinión ? – o – ¿ Deseas saber lo que pienso al respecto?
  • Examina tu Corazón antes de abrir la boca. No pienses que ayudarás  (lo cual es la meta de las criticas constructivas)  si te sientes furioso, insultado o engañado.
  • Condena el hechp, no a la persona. Distingue entre el pecado y el pecador. Dí lo que ves. Concentrate en lo que ha pasado y no en las acciones del individuo . Evita usar la palabra “Tu”
  • Explica cuales son los elementos negatives de dicha conducta. Describe el impacto que ésta tiene en la organización, en el equipo, en la persona o en tí.
  • Pide a la persona que te explíque que fué lo que sucedido. Es posible que tenga una buena razon para su conducta. Descubrela !
  • Explica claramente lo que deseas para el futuro y sugiere la acción correctiva que se necesita para llegar a ese punto. Idea: Permite que la otra persona sugiera el remedio. Preguntale: << “ Qué debemos hacer para evitar que esto se repita ?>>
  • Insiste a que la persona se comprometa con un plan de mejoramiento . Ofrecele tu apoyo.
  • Agradece la cooperación de la persona, expresa tu optimismo por el futuro o elogia un aspecto positivo de su trabajo.
  • No prolongues demasiado la conversación ni la desvíes hacia un punto que debilite el impacto de la crítica.

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Mírate a ti mismo como te ven los demás

September 12, 2009 at 10:04 am (Exito, Superacion Personal)

reflectionPara entrar en nuestro propio yo, debemos armarnos hasta los dientes.

~ Paul Valery ~

El éxito depende de tu capacidad para influir  y motivar a los demas mediante tu conducta  ¿ Eres capáz de averiguar lo que los demas piensan de tí ?

! Claro que Puedes !

  • Preguntate como crees que piensa de tí cierta persona o cierto grupo. Haz una lista de las tres conductas  más utiles y de las 3 mas contarproducentes que creas que los demas observan en tí.
  • Pideles qaue te digan si están de acuerdo can la lista y que agregen algunas elementos a la misma.
  • Escucha  lo que te digan. Estudia el lenguaje corporal de los demas cuando estan contigo. Observa su tono de voz y comparalo con el que utilizan con otras personas.
  • Piensa en la retroalimentación que has recibido a travez de los años. Considera los cumplidos y las criticas ¿ Cuales son las tendencias y temas recurrentes en esa retralimentación ?
  • Si alguien se reusa a comentar abiertamente tu conducta, menciona a una tercera persona que ambos conozcan. Pregunta : <¿Que crees tú que ( la otra persona) diría acerca de mi conducta?>  Espera oír lo que realmente piensa la primera persona.
  • Practicate uno de los muchos inventarios de personalidad, tests de preferencias o evaluación de habilidades, siempre bajo la supervisión de un psicologo autorizado.
  • Graba en vidéo una presentación o una junta dirigida por ti. Revisala con alguna persona experimentada y lo suficientemente sincera como para que la retroalimentacion que recibas de ella sea valiosa.
  • Cuando estés en acción, revisa tu apariencia en los espejos. Echa una ojeada a la imagen que muestras al mundo.
  • Escuchate cuando hables. Déja de pensar y de preocuparte por lo que vas a decir despues y concentrate en tus palabras y en la forma en que las dices

Traido a Usted Por DecideGanar.com Un extracto del Libro  ! Si tú Puédes ! ©

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Tóma Mejores Decisiones

September 4, 2009 at 3:02 pm (Exito, Superacion Personal)

decisionsDedica un tiempo a deliverar, pero cuando llegue la hora de entrar en acción  déja de pensar y actúa

– Napoleon Bonaparte –

El exito se obtiene tomando las decisions apropiadas: ¿ La Universidad o el Trabajo ? ¿Soltero o Casado? ¿Esta Persona o la Otra ? ¿ Reparar o comprar uno Nuevo ? ¿ Este Empleo o aquél otro ? ¿ Ahora o más Tarde ?,…… Tu puedes toamar las mejores deciciones !

Decide Tomar Mejores Decisiones

  • Admite que nunca tendrás toda la información necesaria a la hora de tomar decisiónes importantes. Haz el propósito de tomar buenas decisiónes con información suficiente dentro de un tiempo limitado.
  • Define el problema a resolver  ¿ Cual es exactamente la brecha que hay entre tú y el lugar a donde deseas llegar ?
  • Haz una lista con el mayor numero posible de opciones para cerrar esa brecha . Sé creativo; pide sugerencias a otras personas .
  • No te abalances sobre la primera altenativa que te atraiga ni te detengas a antes de agotar todas tus ideas.
  • Determina los criterios que deberan satisfacer tu decisión final  ¿ Cuáles son los imperativos en los que insistirás? ¿ Cuales son los deseos que te gustaría cumplir y cual es su importancia relativa ?
  • Aplica tus criterios  a todas las opciones. Posteriormente selecciona la que satisfaga todos tus imperativos y te permita cumplir mejor tus deseos.
  • Antes de poner en practica tu decisión, preguntate cuales son los problemas que podrian surgir. Preparate para resolver posibles escollos en el camino.
  • Logra retroalimentacion  ¿ Pueden otras personas examiner tus razonamientos y buscar imperfecciones que te impediran llegar a donde quieres ?
  • Apegate a tu decisión. No te dejes llevar por temores infundados pero si descubres nueva informaciónh, sé flexible y revisa tu decisión.
  • Si te sientes paralizado, reconoce la causa  ¿ Se trata de pefeccionismo, aversión al riesgo, temor al fracaso,  o es el deseo de ser todo para todo el mundo ?

Traido a Usted Por DecideGanar.com Un extracto del Libro  ! Si tú Puédes ! ©

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