Los Diez Mandamientos del Exito

October 11, 2009 at 3:33 pm (Exito, Superacion Personal)

hombre corriendo exito“Cuando dejas de Cambiar –

Comienzas a morir”

– Bruce Barton –

  • 1.- MENTALIDAD. Su actitud mental para enfrentartodas las situaciones que se le presenten cotidianamente en cada momento de su vida será fundamental para el logro de sus propositos y su crecimiento.
  • 2.- ENTUSIASMO. Haga todo con optimismo y etusiasmo, sonría a la vida y esta le correspodera sin limitaciones, su organismo y salud seran mejores indudablemente si estan apoyados en un exelente estado de animo.
  • 3.- ASESORIA. Forme un grupo de gente capaz y de confianza que le oriente en los campos que no domine; nadie es autosuficiente, por lo que siempre se require de ayuda externa. Al niño y al adolecente hay que apoyarlos con Buenos maestros y entrenadores.
  • 4.- ADMINISTRACION DEL TIEMPO. El tiempo es el valor más preciado no renovable, por lo que se debe administrar con sabiduría. Divida el tiempo en fragmentos de una hora ó menos y vigile su debido aprovechamiento.

  • 5.- PERSEVERANCIA. Establezca un proposito o meta, persevere en ello, pronto se encontrara con el resultado en sus manos, la constancia y la perseverancia son elementos indispensables para avanzar.

  • 7.- TRABAJO EN EQUIPO. Aprenda a trabajar en conjunto con los demás a todos los niveles y esto hará que sus potencialdades se multipliquen casi en forma milagrosa.   Recuerde también que hay que compartir el éxito con los que forman su equipo.
  • 8.- ESFUERZO, HABILIDAD Y TRABAJO. Ademas de capacitarse, debe de  mantenerse  actualizado en la actividad a la que se dedíque; descubra y desarroye sus habilidades, entreguese con paciencia a ellas y esto le hará tocar la melodía del éxito.
  • 9.- ORACION Y FE. Cuando sus fuerzas y su razonamiento vallan mas allá de sus capacidades , use su fé a travez de la oración. Donde se termina el razonamiento comienza la fé, pues siempre habrá cosas inexplicable para el sentido comun.
  • 10.- REALIDAD. Aunque cualquiera puede forjar su propia vida, la mayoría vive autoengañado fuera de la realidad; plantese frente al espejo y enfrentese a sí mismo pues usted es su mayor enemigo. Sea realista, plane su vida y pase a la acción .

!! ADELANTE UN FUTURO EXITOSO LE ESPERA !!


Traido a Usted Por DecideGanar.com Un extracto del Libro  ! Superacion Personal !

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Define Claramente Tus Expectativas

October 3, 2009 at 9:32 am (Exito, General, Superacion Personal)

jefe gritonPorque si la trompeta no dá un toque claro,

¿ Quien se Preparará para la Batalla ?

– 1 De Corintios 14:8 –

Hay mucha gente que trabaja para para jefes “rompecabezas”, que emiten señales contradictorias, dirigen en formas poco claras y no revelan sus necesidades sobre el rendimiento de sus empleados.

Numerosos expertos en dirección de Empresas afírman que las expectativas no manifestadas claramente son la causa principal de las deficiencias en el rendimiento de los empleados. Tu puedes evitar los fallos de comuunicación siendo un lider que manifiesta claramente sus expectativas.

! Decide Ser Claro en Tus Expectativas !

  • Escribe una lista de entre 20 y 35 expectativas. Si es menor, podrias estar olvidando requisites imporatantes, y si es mayor, tal vez sea culpable de “microdirigir”
  • Inicia cada expectativa con un verbo como: escuchar, hablar, decir, evitar, usar, aprender, tratar, desempeñar, llegar, fijar, mantener, vestir, sugerir, enviar, trabajar con energia etc.
  • Haz que tus expectativas sean tan claras que no dejen lugar a dudas ni esten sujetas a interpretaciones erroneas. Ejemplo => Informamame cuando no estés de acuerdo con una de mis acciones.<=.
  • Abarca cada una de las siguientes categorías: Comunicación y presentacion de informes ante tí, trato con los superiores , relación con sus compañeros  (por ejemplo en un equipo de trabajo), Supervision de sus subordinados , trato con los clientes, calidad y cantidad de trabajo, labores y hábitos personales
  • Cuando hagas la lista ten en cuenta la descripción del trabajo, la evaluación del desempeño anterior, tus impresiones y las de tu jefe, tus colegas y tus clientes.
  • Presenta tu lista a tu jefe, a tus colegas y posiblemente al departamento de recursos humanos antes de mostrarla a tus empleados. Asegurate de que tus expectativas son claras realistas, coherentes, justa y legales, asi como apropiadas y necesarias para obtener un rendimienrto de calidad.
  • Considera la posibilidad de pedir a tus empleados que colaboren ellos mismos a la lista de tus expectativas. Posteriormente, podrás refinarla y redactar una version final con la que todos esten de acuerdo.

Traido a Usted Por DecideGanar.com Un extracto del Libro  ! Si tú Puédes ! ©

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Escoja un problema más grande que ústed

September 25, 2009 at 12:06 pm (Exito, General, Superacion Personal)

soluciones-imagenNo basta con ser trabajador; las hormigas también lo son.

La Pregunta es: ¿ Para qué estan sirviendo nuestros esfuerzos ?

– Henry David Thoreau  –

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Haz Crٌíticas Constructivas

September 20, 2009 at 7:02 pm (General, Superacion Personal)

jefe-movil-empleada-dolor-cabezaCuando Tu amigo tenga una mosca en la frente

No se la quites con una hacha.

-Proverbio Chino –

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¿ Crees que la frase critica constructiva implica una contradicción?

! No ! La crítica puede elevar en lugar de aniquilar, construir en lugar de destruir y mejorar en lugar de empeorar. ¿ Puedes hacer críticas que minimicen la actitud defensive de los demas y los animen a mejorar su rendimiento.?

! Claro Que Puedes !

  • Critíca en Privado. Critica en Privado…… Critica en priv…….
  • Tal vez antes que nada debes averiguar si la persona quiere recibir retroalimentación. Preguntale ¿ Te gustaría contar con una segunda opinión ? – o – ¿ Deseas saber lo que pienso al respecto?
  • Examina tu Corazón antes de abrir la boca. No pienses que ayudarás  (lo cual es la meta de las criticas constructivas)  si te sientes furioso, insultado o engañado.
  • Condena el hechp, no a la persona. Distingue entre el pecado y el pecador. Dí lo que ves. Concentrate en lo que ha pasado y no en las acciones del individuo . Evita usar la palabra “Tu”
  • Explica cuales son los elementos negatives de dicha conducta. Describe el impacto que ésta tiene en la organización, en el equipo, en la persona o en tí.
  • Pide a la persona que te explíque que fué lo que sucedido. Es posible que tenga una buena razon para su conducta. Descubrela !
  • Explica claramente lo que deseas para el futuro y sugiere la acción correctiva que se necesita para llegar a ese punto. Idea: Permite que la otra persona sugiera el remedio. Preguntale: << “ Qué debemos hacer para evitar que esto se repita ?>>
  • Insiste a que la persona se comprometa con un plan de mejoramiento . Ofrecele tu apoyo.
  • Agradece la cooperación de la persona, expresa tu optimismo por el futuro o elogia un aspecto positivo de su trabajo.
  • No prolongues demasiado la conversación ni la desvíes hacia un punto que debilite el impacto de la crítica.

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Mírate a ti mismo como te ven los demás

September 12, 2009 at 10:04 am (Exito, Superacion Personal)

reflectionPara entrar en nuestro propio yo, debemos armarnos hasta los dientes.

~ Paul Valery ~

El éxito depende de tu capacidad para influir  y motivar a los demas mediante tu conducta  ¿ Eres capáz de averiguar lo que los demas piensan de tí ?

! Claro que Puedes !

  • Preguntate como crees que piensa de tí cierta persona o cierto grupo. Haz una lista de las tres conductas  más utiles y de las 3 mas contarproducentes que creas que los demas observan en tí.
  • Pideles qaue te digan si están de acuerdo can la lista y que agregen algunas elementos a la misma.
  • Escucha  lo que te digan. Estudia el lenguaje corporal de los demas cuando estan contigo. Observa su tono de voz y comparalo con el que utilizan con otras personas.
  • Piensa en la retroalimentación que has recibido a travez de los años. Considera los cumplidos y las criticas ¿ Cuales son las tendencias y temas recurrentes en esa retralimentación ?
  • Si alguien se reusa a comentar abiertamente tu conducta, menciona a una tercera persona que ambos conozcan. Pregunta : <¿Que crees tú que ( la otra persona) diría acerca de mi conducta?>  Espera oír lo que realmente piensa la primera persona.
  • Practicate uno de los muchos inventarios de personalidad, tests de preferencias o evaluación de habilidades, siempre bajo la supervisión de un psicologo autorizado.
  • Graba en vidéo una presentación o una junta dirigida por ti. Revisala con alguna persona experimentada y lo suficientemente sincera como para que la retroalimentacion que recibas de ella sea valiosa.
  • Cuando estés en acción, revisa tu apariencia en los espejos. Echa una ojeada a la imagen que muestras al mundo.
  • Escuchate cuando hables. Déja de pensar y de preocuparte por lo que vas a decir despues y concentrate en tus palabras y en la forma en que las dices

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Tóma Mejores Decisiones

September 4, 2009 at 3:02 pm (Exito, Superacion Personal)

decisionsDedica un tiempo a deliverar, pero cuando llegue la hora de entrar en acción  déja de pensar y actúa

– Napoleon Bonaparte –

El exito se obtiene tomando las decisions apropiadas: ¿ La Universidad o el Trabajo ? ¿Soltero o Casado? ¿Esta Persona o la Otra ? ¿ Reparar o comprar uno Nuevo ? ¿ Este Empleo o aquél otro ? ¿ Ahora o más Tarde ?,…… Tu puedes toamar las mejores deciciones !

Decide Tomar Mejores Decisiones

  • Admite que nunca tendrás toda la información necesaria a la hora de tomar decisiónes importantes. Haz el propósito de tomar buenas decisiónes con información suficiente dentro de un tiempo limitado.
  • Define el problema a resolver  ¿ Cual es exactamente la brecha que hay entre tú y el lugar a donde deseas llegar ?
  • Haz una lista con el mayor numero posible de opciones para cerrar esa brecha . Sé creativo; pide sugerencias a otras personas .
  • No te abalances sobre la primera altenativa que te atraiga ni te detengas a antes de agotar todas tus ideas.
  • Determina los criterios que deberan satisfacer tu decisión final  ¿ Cuáles son los imperativos en los que insistirás? ¿ Cuales son los deseos que te gustaría cumplir y cual es su importancia relativa ?
  • Aplica tus criterios  a todas las opciones. Posteriormente selecciona la que satisfaga todos tus imperativos y te permita cumplir mejor tus deseos.
  • Antes de poner en practica tu decisión, preguntate cuales son los problemas que podrian surgir. Preparate para resolver posibles escollos en el camino.
  • Logra retroalimentacion  ¿ Pueden otras personas examiner tus razonamientos y buscar imperfecciones que te impediran llegar a donde quieres ?
  • Apegate a tu decisión. No te dejes llevar por temores infundados pero si descubres nueva informaciónh, sé flexible y revisa tu decisión.
  • Si te sientes paralizado, reconoce la causa  ¿ Se trata de pefeccionismo, aversión al riesgo, temor al fracaso,  o es el deseo de ser todo para todo el mundo ?

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Lo Que Vé Depende De Lo Que Busca.

June 20, 2009 at 7:36 am (Exito, Superacion Personal)

 

eyeCualquier hecho que enfrentemos no es tan importante como nuestra actitud hacia ello porque eso es lo que determina nuestro éxito o nuestro fracaso

 – Norman Vincent Peale –

 La razón por la que muchos no reciben respuestas de Dios es la misma por la que un ladrón no suele encontrarse con la policia: anda huyendo La manera de disponernos a recibir es lo que nos distinguirá.

 ! Decida Ver el lado positivo !

Para Una persona el mundo es desolado, tedioso y vacío ; para otra, el mismo mundo parece rico , interesante, y lleno de significado. De usted depende la elección, es como un billete de 20 dollares, se ve enorme cuando está en la iglesia y muy pequeño cuando se va de compras.

 Si vé siempre el mundo mál, hay que alarmarse. Lo que vé depende de lo que busca. La mayoria de las personas se quejan de que las rosas tienen espinas. Es mejor estar agradecidos porque las espinas tiene rosas

 Pongase en la actitud de recibir, no de resistir. La manera de ver las cosas por fuera depende de como usted está por dentro .

► Cualquier hecho que enfrentemos no es tan importante como nuestra actitud hacia ello por que eso es lo que determina nuestro exito o nuestro fracaso◄

 Usted y yo no vemos las cosas como son. Vemos las cosas como nosotros somos .

 Desarrolle e metodo del cazador, el concepto de que a donde vá hay ideas por descubrir. Cuando se posicione bién, la oportunidad se presentará.

 La oportunidad se le puede escapar sí esta transmitiendo cuando debe estar recibiendo. cuando la oportunidad se asoma, a algunas personas les molesta la interrupcion. Una de las verdades más grandes y consoladoras es que cuando una puerta se cierra, otra se abre pero a menudo miramos la puerta cerrada tanto tiempo y con tanto pesar que no vemos la que está abierta.

 Vea el exito donde los demas solo ven el fracaso. Espere que algo bueno va a pasar. Esa esperanza impartira energia e impetú a su sueños. A menudo hallara que la vida responde a su punto de vista. Vamos a donde está nuestra  visión. La vida es mas que todo una cuestion de expectativas.

 Tomará ventaja si hace las cosas antes de que se tienen que hacer, posiosionandose temprano. Disfrutará de mas éxitos cuando ande un poquito adelante que el resto . Creo que uno de los mayores beneficios de leer La Biblia es que nos puede enseñar a responder con anticipacion a los retos y a las oportunidades de la vida. Excave un pozo antes de tener sed , y siembre una semilla antes de tener hambre.

 El problema con el futuro para la mayoria de las personas es que llega antes de estar preparadas. Posicionarse para recibir le permite estar preparado. La pregunta más importante es   ► ¿ Está Usted Preparado ? ◄

                            Traido a Usted Por DecideGanar.com Un extracto del Libro                            ! Sueltese de lo que le Detiene ! ©

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Simplifica tu Vida

June 17, 2009 at 8:32 am (Superacion Personal)

before-after– Menos es Más –

 – Robert Browning –

 La ampilación del servicio de television por cable hace que buscar un canal o explorar lo que hay, sea mas frustrante que antes. Tu auto es una maravilla tecnologica, pero la antena automatica ya no funciona. Tus aparatos domesticos de baterias son grandiosos, pero siempre se te olvidad cargarlos . Tu trabajo consume la mitad de tu vida. recibes más revista de las que puedes leer. Tienes un compromiso para cada noche de la semana ¿ Eres capaz de recuperar el control de tu vida?

 ! Decide Tomar Control !

 

  • Recuerda que puedes elegir. nadie ta apunta con una pistola y te dice que debes compicarte la vida.

 

  • Aprende a distinguir entre nececidad y deseo. No te equivoques creyendo que necesitas ese exótico aparato electronico cuando en realidad solo lo deseas

 

  • Reduce la complejidad y los gastos de tu estilo de vida, a fin de que puedas buscar un empleo con un salario menor pero que te exija menos.

 

  • Aprende a decir NO. Cuando tu jéfe te entregue u monton de trabajo, preguntale qué es lo suficientemente importante como para realizarlo en el tiempo de que dispones y qué es lo que puede esperar.

 

  • Examina cuantas de tus acciones te benefician directamente y cuanto de lo que haces por los demas (por ejemplo, tus hijos) es algo que deben aprender a hacer ellos mismos

 

  • Reduce el número de artefactos en tu vida. Cuando el sistema de apertura de tu garage se dáñe, desconectalo. Prepara el cafe en la cocina. deshazte de tu contestador. Limita los accesorios opcionales de tu proximo auto. Cacela las subscripciones a la revistas.

 

  • No lo “hagas tú mismo”  todo. Contrata a alguien para que lo haga.

 

  • Aprende a decir No cuando alguien te pida ayuda, trabajo voluntario o que te unas a algun grupo o a alguna causa en particular.

 

  • Dedica una hora diaria a hacer unicamente lo que deseas, no lo qe otros te digan.

 

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Aumenta tu Energia

May 20, 2009 at 7:22 am (Salud, Superacion Personal)

adultos_mayores2La energía, al igual que el grano de mostaza biblico, 

es capaz de mover montañas

 – Hosea Ballou –

Uno de los que más seriamente pueden limitar el trabajo por una vida mejor es el nivel de energía. Puedes y debes reducir el número de veces que te sientes demasiado cansado como para lograr tus metas.

 

                                                     ! Decide Aumentar Tu Energia !

  •  Establece pausas recreativas en tu jornada: escucha tu musica favorita, planea un fin de semana de descanso, hojea tu catálogo preferido, sueña despierto con tus próximas vacaciones, distraete con un rompecabezas o un juguete, llama a tu mejor amigo, haz algo que te guste.

 

  • Consume un almuerzo ligero compuesto principalmente por alimentos proteinicos. De esta manera tendras vigor por la tarde.

 

  • Bebe mucha agua, al menos 8 vasos diarios.

 

  • Consume muchos granos, fruta fresca y vegetales.

 

  • Rie, La risa estimula la liberacion en el cerebro de ciertas subsancias quimicas que aumentan tu bienestar.

 

  • Haz ejercicios vigorosos durante 20 minutos al menos tres veces por semana.

 

  • A media tarde consume una golosina saludable que te proporcione los azúcares que tu organismo necesita, pues es entonces cuando disminuye la concentración de glucosa en la sangre.

 

  • Asegurate de respirar profundamente durante el dia para mandar suficiente oxigeno a tu torrente sanguineo. Haz el siguiente ejercicio tres o cuatro veces diarias: realiza ocho inspiraciones profundas y manten el aire en tus pulmones durante unos instantes. Continua respirando de esta forma si observas una diferiencia en tu nivel de energia.

 

  • Si te sientes cansado por la tarde, toma una siesta.

 

  • Duerme lo suficiente. Si despiertas al mismo tiempo que suena tu despertador, sabrás que lo has conseguido.

 

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Deja De Perder el Tiempo

May 12, 2009 at 8:18 am (Exito, Superacion Personal)

imagen_006“Si amas la Vida, no desperdicies el tiempo pues la vida está hecha de él”

-Benjamin Franklin-

Con frecuencia permitimos inconsientemente que las distracciones engullan grandes trozos de nuestra jornada. Tú puedes evitar que esos “quitatiempos “ hagan de las suyas.

 

 

 ! Decide Aprovechar el Tiempo!

  • Cuando planees  una nueva actividad anticipa todo lo que podría salir mál, para que no te veas forzado a realizar acciones de emergencia si ocurre una crisis inesperada.

 

  • No contestes ele teléfono durante alguna reunión si ello perturba el transcurso de la misma o te hace desperdiciar el tiempo de los demás.

 

  • Manten organizada tu mesa y tu oficina para que puedas acceder rápidamente a lo que necesitas. Coloca las cosas en un lugar en que las tengas a la mano.

 

  • Delega: de esta forma no estarás mas ocupádo que tus subordinados y podras usar mejor tu tiempo.

 

  • Comunicate con la intencion de ser entendido, a fin de que no tengas que transmitir dos veces el mismo mensaje.

 

  • Mejora tu capacidad de escuchar. Ell evitará que te paralice la incertidumbre acerca de algo que alguien te haya solicitado.

 

  • Asugurate de que las reuniones a las que asistas comiencen y terminen a tiempo y que no haya desviaciones innecesarias  de la agenda.

 

  • Deja de fumar..  (si lo haces) Es posible que dedique varias horas a comprar, buscar y encender tus cigarrillos, darles chupadas, tirar la ceniza, exhalar el humo, vaciar ceniceros, toser y leer articulos sobre el cáncer.

 

  • Ponte de pie cuando los visitantes indeseables logren esquivar al empleado que debe cuidar tu oficina. Quédate de pie frente a tu mesa y atiende a la persona cerca de la puerta.

 

  • Deja de pensar en lo que tienes que hacer y Hazlo.

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